Lo dicho, biodramina. Pero siendo propenso al mareo, no cuando surja, sino antes ya. Previniendo, de hecho son las indicaciones que dan o daban en su día.
En tu caso, me parece que ese mareo no es por el zigzag que pudieras hacer, seguramente ibas tenso, nervioso y no fijando la vista en el horizonte o a lo lejos (que es esto lo que hace cualquier marinero para evitarlo o aminorarlo).
Si fijas la vista en el kayak o cualquier cosa que lleves y debas manejar -caña, cebos, diferentes aparatos de medición, ...- algo estático respecto a ti, como si la fijas dentro de un coche, es ahí donde hay una descompensación entre tu sentido de la vista ( te indica que estás quieto) y la realidad (te vas moviendo, cosa que advierte el cuerpo y los oídos, por el sentido del equilibrio lo digo), y es cuando comienzas a marearte.